Українська співачка Світлана Тарабарова відверто розповіла про набір зайвої ваги останнім часом, пояснивши причину цього явищем емоційного харчування та хронічним недосипанням. Артистка поділилася деталями в програмі «Тур зірками».
За словами 36-річної артистки, кожна красива жінка схильна шукати в собі недоліки, і вона не стала винятком. Співачка пояснила, що причиною набору ваги стало поєднання недостатнього сну та схильності до емоційного харчування.
«Я поправилась... Як завжди, кожна красива дівчина шукає в собі якісь недоліки. Ми мало спимо. Ми емоційно їмо. Особливо я. Я — та людина, яка в 2 години ночі прокидається, не може заснути, потім тихесенько йде до холодильника, відкриває, бере хумус, кріспи і починає точити», — розказала Світлана Тарабарова.
Артистка не стала уточнювати, скільки саме кілограмів набрала за останній час.
Співачка зазначила, що танцювальні постановки допомагають їй частково компенсувати зайву вагу під час роботи, проте визнала, що цього недостатньо без нормалізації сну.
«Слава богу, в мене танцювальні постановки, і я скидаю на роботі. Але це важко. Сон. Треба сон. І, напевно, я вже готова попити магній», — визнала артистка.
Родина Тарабарової та плани на майбутнє
Нагадаємо, у Тарабарової та її чоловіка і продюсера Олексія Бондара троє дітей — 7-річний Іван, 5-річна Марія та 3-річна Поліна. Співачка неодноразово зізнавалася, що хотіла б народити ще одну дитину.
Варто зазначити, що навіть після третьої вагітності виконавиця досить швидко повернула собі струнку фігуру, що свідчить про її серйозний підхід до фізичної форми попри насичений графік материнства та кар'єри.
