Олена Кравець про шлях до прийняття себе та 13 років терапії

У щирій бесіді вона розкрила теми, які турбують багатьох жінок: як залишатися собою, не втратити себе під тиском суспільства, та що означає справжня краса.

«Я все життя боролася»

Розмова почалася з несподівано відвертого зізнання Олени про власну зовнішність: «Мені трошки не подобається все. Мені хотілось інший ніс, овал обличчя».

Акторка розповіла, що її боротьба із зовнішністю розпочалася у 18 років, коли вона вперше помітно набрала вагу після роботи вожатою в таборі.

«Я пам'ятаю, що фотограф, який фотографував нас на пляжі, каже: "А я вас не впізнав, ви така стала". Я ще думаю: "Яка така? Все нормально"», - згадує Кравець.

Ситуація загострилася, коли її хлопець зустрів її словами: «Ну, ти пишечка, булочка».

Ця фраза стала переломним моментом: «І от з того моменту в моє життя увійшла боротьба з зайвою вагою».

Що таке справжня краса?

На питання про красу Олена відповіла філософськи: «Краса для мене — це коли ти можеш зранку встати без гребінця, зібрати хвіст із волосся, одягнути чорну майку, джинси та отак вийти».

Вона наголошує, що не вірить у красу без внутрішнього стану: «Можна ззовні робити все, що завгодно з собою і бути прям лялічкою. Але потім ти розумієш, що це дуже красивий фасад будинку, в якому, можливо, немає світла зовсім».

За словами акторки, «Краса — це всередині, це твій стан, це те, як ти себе сама відчуваєш».

Знайти себе справжню

Одна з найцікавіших частин розмови торкнулася теми автентичності та пошуку свого шляху. Олена зізналася, що довгий час жила не своїм життям:

«Я дуже зручна для багатьох людей, але це не я. Я дуже гнучка. Я можу зробити так, щоб не було конфлікту. Я можу десь засунути те, що я хочу подалі».

Кравець розповіла, що боротьба за справжність привела її до 13 років психотерапії: «Це все, щоб, умовно кажучи, бути собою».

Акторка переконана, що ми можемо бути собою, «тільки якщо знаємо правду про себе і кожного разу звіряємось - я зараз скажу те, що хоче ця людина, чи те, що я вважаю?»

«Нарешті подорослішала»

Після двох років перерви в роботі з «Кварталом 95» Олена знайшла себе в новому стані: «Я нарешті подорослішала, протверезішала, можливо, позбавилась якихось ілюзій і зрозуміла, що найбільше в житті я люблю все ж таки акторство».

Вона підкреслює важливість рухатися «з позиції не "треба", а "хочу"» та дослухатися до свого внутрішнього голосу: «Внутрішній голос - це найближчий голос Бога в нас».

Дозвіл бути різною

На завершення розмови Олена Кравець поділилася думками про прийняття себе: «Це дозвіл собі бути різною, і слабкою, і красивою, і в депресії, і поплакати. Це нормально».

Вона зізналася, що навіть зараз інколи важко примирити внутрішні відчуття з зовнішніми реаліями: «Мені б дуже хотілося, щоб мій вік ззовні ніяк не впливав на мій вік всередині».

Акторка підсумувала своє життєве кредо словами, які можуть стати мантрою для багатьох жінок: «Дозволяти собі бути справжньою - це і є життя».

Богдан Бенюк про патріотизм у сім’ю, дочок та четверо онуків

18 років кохання і 30 років на сцені: Назар Задніпровський про театр, політику і шлюбм