Основні причини болю у суглобах і що робити

В осіб старшого віку біль пов’язаний з деформуючими порушеннями суглобів. Виникає він через ураження сухожиль або зменшення синовіальної рідини, яка дозволяє кісткам суглобів взаємодіяти без пошкоджень.

Від чого можуть сильно боліти суглоби

Основними причинами виникнення болю можна назвати запальні процеси:

• Будь-які запальні захворювання в організмі, що супроводжуються виділенням токсичних речовин. Болі у суглобах виникають під час хвороби і зникають після одужання – ГРВІ, грип, хронічний холецистит та тонзиліт, онкологічні хвороби. Лікування немає. 
• Ревматичний поліартрит часто є наслідком захворювання на грип або ангіну. Починається з підвищення температури з одночасним набряком великих суглобів. Біль сильний, який не дає рухатися. Для зняття симптомів лікар призначає таблетки від температури, ефект дають пункції та введення гіалурнової кислоти у суглоб. 
• Ревматоїдний артрит. На відміну від попереднього гострого захворювання, виникає поступово в результаті запальних процесів у суглобах. На суглобі виникає набряк і почервоніння, зменшується його рухливість. Може бути підвищена температура. Для хворих в цей час потрібні уколи від болю в суглобах і зовнішні розтирання у вигляді мазей та спиртових настоянок. Можуть використовувати таблетовані препарати уповільненої дії. 
• Подагра – відкладання кристалів сечової кислоти у суглобах. Викликає сильні болі. Приступи раптові, починаються вночі. Зовні суглоб виглядає набряклим. Від запалення страждають зв’язки та хрящі, суглоб деформується. Загострення може тривати декілька тижнів. Для лікування призначають спеціальні засоби від подагри, а знеболювальні допомагають хворому відчувати себе краще.
• Артрити та артрози. Виникають через передчасне зношення суглоба та руйнування суглобового хряща. Найбільше страждають люди старшого віку, які мають надлишкову вагу та порушення метаболізму. Прогресування хвороби призводить до зниження рухливості суглоба та кінцівки в цілому.

У юному та молодому віці найчастішою причиною болю є травми – забої, розтягнення, переломи. 

Як можна лікувати біль у суглобах

Патологію починають лікувати тільки після встановлення діагнозу. Лабораторні дослідження допомагають розібратися у причинах виникнення захворювання та зробити правильне призначення для лікування. 

• Якщо біль викликаний перевантаженням або травмою, важливо забезпечити суглобу відпочинок і уникати фізичних навантажень.
• Для зменшення болю та набряку можна використовувати холодні компреси протягом перших 48 годин після травми. Після цього можна використовувати теплі компреси для зняття напруги та покращення кровообігу.
• Виконання легких вправ для зміцнення м’язів навколо суглобу покращує його стабільність. 
• Надлишкова вага створює додаткове навантаження на суглоби, тому підтримка здорової маси тіла зменшує біль у суглобах.
• Збалансоване харчування, багате на омега-3 жирні кислоти, сприяє зменшенню запалення в суглобах.

Якщо біль у суглобах триває довгий час, посилюється або супроводжується іншими симптомами (наприклад, набряком, почервонінням, обмеженням рухливості), обов’язково зверніться до лікаря.