В Ірпені працює психологічний хаб Tanto: яку допомогу можна отримати
Психологічна допомога в Ірпені
Вікторія Семко, ідеологиня і співзасновниця психологічного хабу Tanto в Ірпені, поставила для себе за мету після звільнення Київщини допомогти людям оговтатися від важких психологічних проблем. Адже багато хто з них пережили окупацію або й безпосередньо були свідками чи жертвами злочинів окупантів.
"Першим моїм досвідом психологічної роботи з людьми, які пережили окупацію, стала родина з Бучі, що втратила матір. Тоді моїм завданням було провести бесіду з вдівцем і пояснити дитині, хлопчику шести років, що його мами більше немає в живих. Після цього випадку для мене, як для психолога, тема втрат і пояснень маленьким дітям стала табу. Настільки важке психологічне навантаження не витримуюють навіть спеціалісти з психології", – розповідає Вікторія.
Після звільнення Київщини й повернення мешканців Бучанського району додому Вікторія Сумко та Денис Дудник, ветеран російсько-української війни 2015-го і 2022-го років, вирішили створити місце, куди зможуть звертатися люди, які пережили жахи війни та окупації.
Денис Дудник став переможцем програми Українського ветеранського фонду #Варто 2.0, завдяки чому зміг відкрити хаб.
Основні клієнти центру – ветерани війни і їхні сімʼї, проте приходять й інші люди. Найчастіше звертаються через емоційну виснаженість або втрати близьких людей.
"90% українців через початок повномасштабної війни росії проти України потребують психологічної допомоги. Чи усвідомлюють вони це, чи ні – то вже друге питання. Але саме негативні думки породжують негативні емоції, і в результаті страждає психіка", – каже Вікторія.
Спеціалістка каже, що навіть якщо людина не пережила страшних подій, під час війни могли загостритися її інші психічні стани або постати нові виклики.
“У подружжях, у взаєминах війна зняла маски – оголила й загострила ті проблеми, які вже були. Це не добре, і не погано. Але це дає можливість не носити ці проблеми всередині, а все-таки їх розвʼязати”.
Зараз психологічний хаб Tanto проводить тренінги для підприємств і організацій щодо надання першої психологічної допомоги, онлайн-консультації про посттравматичний стресовий розлад (ПТСР), вегето-судинну дистонію (ВСД), депресії, апатії, тривожні й панічні стани, залежності, інші симптоми втрати ресурсного стану тощо. Також центр запустив онлайн-програму про зниження ваги за допомогою робота Лайфтрекер.
"Взагалі ми надаємо психологічні послуги. Проводимо онлайн і офлайн індивідуальні психологічні консультації та плануємо розширити мережу хабів по всій Україні", – резюмує Денис.
Окрім того, хаб є учасником проєкту щодо роботи мобільних бригад соціально-психологічної допомоги в Ірпені за підтримки UNFPA.
"Мобільна бригада виїжджає до сімей, члени яких втратили близьких, потерпіли від домашнього насильства, і першими надають фахову психологічну й соціальну допомогу", – каже психологиня.
Зазвичай група складається з водія, соціального працівника і психолога. Тож спеціалісти мобільної бригади надають як психологічну, так і соціальну підтримку. Працюють за попередньо складеним розкладом, а також позапланово. Звернутися до них можуть будь-які категорії населення, і це безоплатно.
"Наше завдання під час роботи в мобільній бригаді – це швидко й ефективно реагувати на запит постраждалої людини та одразу надати соціально-психологічну допомогу: заспокоїти людину, підтримати, роз’яснити права й обов’язки, допомагати з вирішенням ситуації та в разі потреби передати її до спеціалізованих медичних закладів", – розповідає Вікторія.
Тож роботи в психологів хабу чимало. І Денис Дудник бачить подальший розвиток закладу в тому, щоб створювати онлайн-продукти для психологічної допомоги.
“Не всі зможуть сюди завітати й до нас звернутися. Тому ми створюємо онлайн-продукти й готуємо амбасадорів нашого хабу, які будуть просувати наші ідеї. Маємо надію, що нас підтримають в інших регіонах і ми зможемо разом розвивати тему надання першої психологічної допомоги. Зараз це вкрай необхідно”.
